ONZIN VAN VOEDINGSADVIEZEN EN DIËTEN

Haast elk huis waar ik kom heeft men het over diëten en overgewicht. In ons calvinistisch Nederland met een voorbehoud aan schuld complexen stinken we maar al te graag met z'n allen er in.

Als biologische dag dieren hebben wij een uitrusting om overdag optimaal te functioneren. Het menselijk lichaam met al zijn lichamelijke functies hebben een uitgesproken dag en nacht ritme. Ook onze spijs vertering heeft een hoge activiteit overdag tussen 04.00-16.00 uur. 

Met de komst van het kunstlicht proberen wij ook in het donker 's avonds normaal te eten. Neen zegt het lichaam daar ben ik niet opgebouwd en niet op ingesteld ....ik pas. Het gevolg is dat eten na 16.00 uur niet verteert wordt tot de volgende ochtend. Dat wil zeggen 1.) het eten is oud en de voedingswaarden zijn minder.

            2.) Na 2 uren bij het sporten, je nog steeds met een onverteerd, volle maag-darm rond loopt.                 

            3.) de 5 liter spijs vertering sappen niet aan gemaakt worden

            4.)Door een mini peristaltiek verplaatsen onverteerde geraffineerde koolhydraten zich naar de dikke darm. De onverteerde koolhydraten gaan er gisten en veroorzaken een verstoring van de zuurgraad, de Ph.

             5.) De micro organisme  cultuur in de darmen worden ziek gemaakt en kunnen (neuro-)toxiche stoffen produceren in plaats van de voor het lichaam nuttige vitaminen B  en K.(het minste wat we vorrlopig weten)
             6.) De darm bacteriën en schimmels, waar we functioneel nog heel weinig van afweten, kunnen soms een agressieve vorm aan nemen zoals de beruchte candida albicans.
              7.) 200 miljard darm bacteriën, plant aardig van karakter, missen ook nog eigen vegetarische voeding in de vorm van vers groente en fruit.
              8.) De zieke darm bacteriën gaan over tot het maken van giftige, vaak neurotoxische stoffen.
Het uiteindelijke resultaat van het avond eten is zachte kleverige ontlasting die sporen achterlaat in de toilet pot, een verkeerde spijsvertering, een gestoorde stofwisseling. 
Langdurige afwijkende darmflora zien we vaak bij, dik worden, suikerziekte, spier zwakte en andere chronische aandoeningen zoals MS, ALS, parkinson, ziekte van Crohn, colitis ulcerosa.
De ernst hiervan is heel groot, als je bedenkt dat inmiddels alle pas geboren babies in Nederland, vitaminen K druppels moeten krijgen omdat ze van de moeder met een slechte werkende darm functie niet voldoende meekrijgen bij de geboorte.
Dat wil zeggen dat het in Nederland normaal is dat alle zwangere vrouwen met zieke darmbacteriën rondlopen.
Het is wel heel opvallend dat bepaalde ernstige spier ziekten gepaard gaan met een chronisch zieke darmflora zoals MS, ALS, Parkinson etc.
Alle moderne dieet adviezen mogen meer gaan letten op het dag ritme en onnatuurlijk voedsel , in plaats van de angst voor calorieen, vetten etc. 
Ons innerlijk milieu, een mutualisme met 200 miljard bewoners(bacteriën en schimmels) heeft dringen behoefte aan een verzorging met natuurlijke, (niet door de mens gewijzigde) producten. 
Denk daarbij aan de huidige verstoring met geraffineerde koolhydraten, kleurstoffen, verhitte vetten, smaak versterkers (MSG ea.) en de ph veranderingen door het avond eten. De verstoorde darmflora kan daarbij heel giftige stoffen maken!
Ik vergat haast nog te vermelden dat de gezonde 200 miljard bacteriën zich, binnen een half uur kunnen vermenigvuldigen, verdubbelen. Natuurlijk onder ideale omstandigheden.
Anders gesteld onder gunstige omstandigheden kan 1,5 kg poep (bacteriën) dan 3 kg poep worden.Waarbij een verbruik, een vertering van 1,5 kg dieet voeding plaats vindt...lol. Er vindt dan ook een vertering van cellulose en koolhydraten plaats door de bacterien... Hoeveel calorieen  waren het ook weer voor het lichaam? Heeft de dietist zich weer vergist?
De productie van nuttige stoffen zoals vitaminen B en K is met een gezonde darm flora ook maximaal. Van deze nuttige fysiologische productie processen is wetenschappelijk nog heel weinig bekend. 
Een voorwaarde is wel dat de darmen ook gezond zijn en voldoende vitaminen A,D en E bevatten. Ons menselijk lichaam moet het het met gezonde voeding binnen krijgen.
De vet oplosbare vitaminen A, D, E en K worden door de  Antroposofen ook wel als zonne vitaminen aangeduid, vanwege het feit dat ze in de herfst, aan het eind van het zonne seizoen, in zaden van de planten en het vet van de vissen, vogels en dieren, rijkelijk aanwezig zijn. 
Opgeslagen zonne energie.
Een pracht staaltje van onze fylogenese is terug te vinden in onze darmen. Het synthetiseren  van levende materie.
Zonne energie (vit. D) zet bv de darmwand aan om dode kalk op te nemen en vervolgens om te zetten in levend calcium. Een heel belangrijk aspect van onze calcium stofwisseling, de bouw van het menselijk skelet en daarmee ook voor de spierfuncties.
Een gezond lichaam met een gezond greenpeace dieet voor een gezonde poep.

WIEGEL 1000 000 EU..... is dat een Balkenende norm?

Patienten en zorgverleners vallen allen onder de dwang van de Gezondheidszorg
De pillen en spuitjes van de dokter geven meestal directe verlichting van klachten, helaas zonder herstel van gezondheid ....en al te vaak met enorme bijwerkingen die een natuurlijk herstel ernstig in de weg staan. (70% van alle ziekenhuis opnamen zijn door de ingrepen van de dokter ontstaan.) Zorgverlener en patient tasten in het duister van de totale noodzakelijke privatisering.
Wat heb je als patient te zoeken ...waaraan denk je bij chronische lichamelijke/geestelijke klachten?
Het accepteren van een progressief aftakelend lichaam of een wezenlijk natuurlijk herstel van lichamelijke en geestelijke functies?
Mijn ervaring als huisarts heeft mij geleerd dat gezondheidzorg meestal een onnatuurlijk begrip kent. Een verzameling van chemische middelen en kunstmatige complexe handelingen die fetische verlichting van klachten moet brengen.
Het natuurlijk herstel wordt geleidelijk uit het oog verloren. en maakt plaats voor een eeuwige gevecht, een strijd(romeins) met medicijnen, operaties en fysio. Wat normaal heet?
De dokter is er niet om U te helpen gezond te worden, neen. Hij sleurt u graag de arena in om u commercieel  te leren vechten met een uitrusting van medicijnen, operaties en fysio's.
Een heel twijfelachtige eer voor zo een gerespecteerde duur betaalde baan. 
Ok, er zijn dokteren geweest, die nog sterk steunden op een natuurlijk herstel van je lichaam, maar die zij er niet meer.
Analoog heb je naast een computer dokter, nu dus een longen pillen dokter, een maag pillen dokter, een pijnen pillen dokter, een geld dokter enz.
We hebben een identiteit crisis. De dokter heeft geen ethische respect(Hippocrates) meer (dankzij de biggen registratie)
Dan de hamvraag, welke ethiek heeft Wiegel als hoofd van de zorgverzekeraars gehad met een eigen honorarium toen van ik dacht 1000 000 EU)en welke ethische verwachting mag een patient of zorgverlener hebben zonder  keus in de gezondheidszorg.
Wat gezondheidszorg? Juist ja noem het met een gerust hart VERZIEKTEZORG van Wiegel en Co of te wel COMMERCËLE ZIEKENZORG VAN DE ZORGVERZEKERAARS.
Hoeveel meer zijn westerse doktoren ten opzichte van demagogische medicijn mannen uit de binnen landen van Afrika en Zuid Amerika? 

WHAT THE FUCK IS HYPERTENSION, HIGH BLOOD PRESSURE.

We all are living next door to Alice, the lovely primary hypertension. 
How to get rid of.
It is not a desease, it is related to our way of living. Caused by our intake of salt after 16.00 PM when our kidneys stops working until the next morning.
After a night rest until 11.00 AM the next day, all to  much NaCl is removed by your  kidneys , without medications.
Stop the intake of salt (NaCl) in the evening at night and in the morning. 
Or, during 16 hours deprived of salt and with the help of some fruit(breackfast), tea , and coffee,the increased hypertension is removed by the kidneys of your own body. 
Results....you will have an amazingly normal blood pressure back, without any stupid medicin. 
Trust your self, trust your own kidney.
What the fuck is Alice?