BEPERKT ETEN EN AFVALLEN ZONDER DIEET

De meest eenvoudige manier van afvallen zonder dieet. Elke dag een iets te hoge dosis Vitamine A slikken en bij het ontbijt geen voeding met geraffineerde suikers gebruiken. Wanneer je elke dag twee keer 2 levertraan capsules zou slikken gecombineerd met twee keer een eetlepel extra virgin olijfolie, zou je redelijkerwijs gauw een overdosis vitamine A krijgen. Hoe minder olijfolie des te groter de kans op overdosering en daarmee minder trek in snoepen en voeding. Wat zijn de verschijnselen van een overdosis vitamine A? Een droge mond. Een toenemende afkeer van eten. Ook het verlangen naar zoet snoepen neemt af. Een natuurlijke reactie. Mochten er wat hoofdpijnen optreden, rondom de ogen, een droge huid , dan verdwijnen de klachten heel snel wanneer regelmatig studentenhaver gegeten wordt. Meestal is een extra lepel extra virgin olijfolie of een lepel koud geperste lijnzaadolie ook voldoende. Hoe minder olijf olie, hoe minder de eetlust...Afvallen dus! "Ongelooflijk, zou het echt helpen en is het niet riskant?" Hoor ik jan in de USA roepen. Ja Jan, de onverhitte nootjes in de studentenhaver en de onverhitte olijf olie en lijnzaad olie bevatten heel veel natuurlijke vitaminen E, De giftige werking van de vitamine A wordt door de vitamine E volledig onschadelijk gemaakt. Wetenschappelijk aangetoond, ik dacht door een zekere Cambel in de UK. Try before you die...