zondag 22 mei 2016

DE HAGENS HOUSE BUNGY, HAGENS HOUSE BUNGEE JUMP...WEG HERNIA PIJN!

Wordt ik 's nachts mijn bed uit gebeld, papa kun je de moeder van mijn vriendin helpen? De moeder van Sylvie heeft een hernia en moet geopereerd worden, Het is 02.00 uur en ze zijn radeloos. Er is momenteel geen arts te bereiken. Omdat zij geen overdaad aan pijn stillers gebruikte is de volgende behandeling heel goed bruikbaar. Ik spoed me er heen en probeer eerst met manipulatie van de wervel kolom, de afgeknelde zenuw vrij te krijgen. Helaas weinig reacties. Dan maar het ultieme dat haast altijd direct helpt. Een gladde binnendeur uit de hengsels gehaald, deze schuin tegen de bank van de woonkamer geplaatst met een matras erop. Met een bad handdoek wordt een lus om één enkel gemaakt, waaraan de patient onderste boven op de schuin liggende deur naar beneden hangt. De lus om de enkel wordt via een stevig touw boven aan de deur en de bank vast gemaakt. De hulpeloos aan een been hangende patient geeft binnen enkele tellen aan dat de pijn wegtrekt. Afwisselend 20 minuten tot een half uur hangend aan het linker- en het rechterbeen en voorzichtig schoppend met het vrije been en draaien met de romp bevordert de genezing onmiddellijk. "Ongelovelijk...fool proof", zou mijn vriend Jan in Amerika zeggen de "HAGENSHOUSEBUNGY" maar het helpt. 
Na een advies van enige noodzakelijke oefeningen, kan ik met een gerust gevoel huiswaarts keren....Het is haast 04.00 uur. In de dagen erna, 2 Controles met voedings adviezen en na ongeveer een maand na mijn nachtelijk bezoek had zij geen klachten meer van haar hernia....ZONDER OPERATIE! 
Nood breekt wet. Een snelle ingreep maar heel effectief.
Het hangen in een trappen gat is uiterst ongemakkelijk. Alleen als het niet anders kan.
Liggend op een deur of bed, schuin aflopend, hangend aan een enkel geeft een veel prettiger herstel. Eventueel zou het voeten end van een bed op een bank geplaatst kunnen worden... Een kleine moeite met een bijzonder resultaat. Let wel ,aan één enkel hangen.
Voor een volledig herstel is naast een gedegen onderzoek van een bewegende rug, een nauwgezette inspectie zeer belangrijk.
Daar aansluitend is een advies met duidelijke, dagelijkse oefenschema's, voeding en leefwijzen, noodzakelijk. 
De door mij speciaal afgestemde oefeningen moeten de eerste 6 weken dagelijks herhaald worden. Om de 2 weken controleer ik
dan nauwgezet de ontwikkeling van het herstel en corrigeer ik indien noodzakelijk. 
Het kan heus wel met een beetje zelf vertrouwen, herstellen van een hernia zonder operatie, laser of fysio. 
Binnen 2 weken klachten vrij en na enkele weken zijn we vergeten dat we rugklachten hadden.

maandag 16 mei 2016

LANGER EN GEZONDER LEVEN MET GEZONDE DARMBACTERIÉN.

Het klinkt vreemd maar de hele fylogenetische ontwikkeling van ééncellige tot mens is sinds het begin van het leven op aarde nog aanwezig in elk mens. In ons eco systeem is de wederzijdse afhankelijkheid van ééncellige tot de complex meercellige mens nog alle facetten aanwezig. De mens is met alle verstandelijke analyses verwant aan de ééncellige bacteriën. 
Ons gezonde leven , ons afweersysteem, is onlosmakelijk verbonden met gezonde darm bacteriën, kortweg gezonde poep genoemd. 
Opmerkelijk is ook de overeenkomst van de mineraal verhoudingen in zee water en alle levende organismen of het nu om vissen, vogels, dieren of mensen gaat. Al het leven op aarde vertoont een opvallende gelijkenis(<< 1%) met de mineraal verhoudingen van zeewater. Inderdaad we zijn niet veel meer dan een een gezond functionerende zak verdund zee water. 
Bijzonder is de verklarende wetenschap over het ontstaan van het leven op aarde, uit zonlicht en zee water. De vorming van aminozuren en eiwitten, naar ééncelligen tot het fenomeen mens. En dit alles is weer terug te vinden in de logica van de dikke darm van de mens.
In de darmen worden dode stoffen, mineralen zoals Calcium, Magnesium, Zink enz, onder invloed van vitaminen D,(lees afkomstig zonlicht), omgezet van levenloze materie in levende materie. 
De oorsprong en alle facetten van de ontwikkeling van ééncellige tot mens met een gezond afweer systeem is nog altijd aanwezig in onze dikke darmen. De producten van de darmflora zijn uitermate belangrijk voor het gezond functioneren van de fysiologie van de mens.
De opbouw en het onderhoud van het meercellig organisme mens, vindt nog altijd dagelijks plaats in een samenspel met een gezonde darmflora. 
Deze darm flora bestaat uit 200 miljard bacteriën en schimmels die in een gezond conditie moeten verkeren voor het onderhoud en in stand houden van  een gezond menselijk lichaam.
Uit onderzoeken is gebleken dat er een belangrijk wederzijds voordeel bestaat tussen een gezonde darmflora en de gezonde mens, het mutualisme. Wij verzorgen de bacteriën en deze bacteriën verzorgen ons. Het wederzijds voordeel die de mens heeft leren kennen met de darmbacteriën blijkt veel verder te gaan en veel complexer te zijn dan men in de eerste instantie vermoedde. 
Afgezien van de aanmaak van vitaminen en de vertering van plantaardig cellulose door de darmbacteriën, is er ook een enorme productie  van talrijke, essentiële stoffen, waar we nagenoeg weinig of niets van af weten. 
Nogmaals, een gezonde darmflora is uitermate noodzakelijk voor een gezonde leven. Wat betekent dit? Dat het totale menselijk functioneren afhankelijk is van de de darm bacteriën. Ons hele denken, doen en laten is afhankelijk van een gezonde darm flora met een gezonde werking.
Ons immuniteit systeem, onze afweer, onze veroudering, ons zenuwstelsel, onze spieren en nog veel meer buiten onze waarnemingen, kunnen enkel en alleen functioneren door gezonde darm bacteriën. 
De meest voorkomende chronische ziekten vertonen een afwijkende en/of  een zieke darmflora, zoals de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa  maar ook de bekende auto immuun ziekten, zoals diabetes, reuma e.d..  
Uit ervaring weet ik dat een een natuurlijk voeding advies  een duidelijk herstel van de chronische zieke klachten laat zien. Opvallend is de terugkeer van de gezonde darmflora met het herstellen  van de ziekte verschijnselen. 
Bij navraag ook zicht baar aan andere defecatie, een regelmatige stevige ontlasting. Dit kan al 2 weken na het begin van de veranderde voeding plaatsvinden. Ik heb reumatische bloed afwijkingen zien verdwijnen; zover bekend een onmogelijkheid.  
Verwaarloosde, ongezonde darmbacteriën, produceren giftige stoffen die een veelheid aan  ziekte verschijnselen kunnen verklaren. Dat wil zeggen er kunnen allerlei gebreken en ziekten ontstaan door een slecht/zieke darmflora. 
Anderzijds is de oorsprong van ons immuunsysteem, gerelateerd aan een langer leven gelokaliseerd in de darmen met gezonde darmflora. 
Het tegen gaan van onze veroudering door het onderhouden van gezondere darmbacteriën is veel reëler dan het genetisch en cosmetisch zoeken naar allerlei smeersels en pillen!  
Logisch dat een snelle veroudering  en ook het overgewicht een relatie  hebben met een zieke darm flora. Dieren in de natuur kennen geen overgewicht. Opmerkelijk is wel dat deze dieren in gevangenschap heel snel last van overgewicht krijgen en minder oud worden. De westerse mens in een rationeel onnatuurlijke dwangbuis van maatschappelijke leefregels en plichten, laat ook het zelfde beeld zien.  
Wat zou de oorzaak hiervan kunnen zijn? Zou het toch nog aan onze verstandelijk ingestelde leefwijze liggen? 
De geforceerde dwangbuis van onze samenleving,ons werk, eet en leefpatroon gedirigeerd door een onnatuurlijke klok? 
Debet is zeker ook onze cosmetische,obsessieve bacteriële angst,
in samenhang met een gestoorde dag en nacht ritme. 
Anders gesteld, een van nature, ongezond leefpatroon veroorzaakt een ernstig verwaarloosde/zieke darmflora. De zieke darmbacteriën zijn een directe aanslag op ons gezond leven, de gezonde mensheid. 
Waar komt de bacterie angst vandaan? Elke microbioloog kan je vertellen dat er in de natuur, duizend keer meer gezonde bacteriën zijn dan de enkele verkeerde, die schadelijk kunnen zijn voor onze gezondheid. 
In onze menselijke samenleving zijn veel meer misdadigers onder de mensen dan er schadelijke bacteriën onder de bacteriën zijn.
Van waar de algemene hetze tegen bacteriën in ons leefpatroon en onze voeding? Mogelijk een projectie van eigen misdadige gedachten. De verkoop van de blijvende triller. 
Met de opkomst van de wetenschappelijke prestaties, waaronder ook de ontdekking van de bacteriën, ontstonden ook de  nodige angsten en waandenkbeelden, waaraan "gezonde voeding" moest voldoen. De mens slaat door met zijn eigen kennis. Het is maar al te vaak dat bij een nieuwe ontdekking allerlei angst beelden uit ontstaan. Denk maar aan cholesterol ea ontdekte bloed varianten.
Genetische manipulaties,  kleurstoffen, antibiotica, pesticiden, chemische emulgatoren,smaakversterkers en voedsel verbeteraars zijn, tegen alle verwachtingen, zeker niet zo onschuldig, zoals de E rubriceringen het voorstellen. 
Het zijn stuk voor stuk bij voedsel toevoegingen, tijd bommetjes.Een kunstmatige bedreigingen van onze gezondheid, onze darmflora!
In afgelegen dorpen in Zuid-Amerika, Azië en Afrika, is de overleving; door ongevallen en voedsel gebrek aanzienlijk kleiner dan in onze westerse samenleving, maar de mensen die overleven zijn gezonder, slanker en sterker en hun kwaliteit van leven op oudere leeftijd beter. 
Een beroemde internist uit Londen vertelde me dat hij honderden mensen uit dorpen in de binnenlanden van Brazilië 15 tot 20 jaar gevolgd had. Opvallend was voor hem,dat bij de afwezigheid van westerse voedsel manipulaties, de primitieve mensen vooral op, oudere leeftijd (boven de 60), mentaal en lichamelijk in een veel beter conditie verkeerden. Een observatie van de ouderen, van "primitief levende indianen"in afgelegen dorpjes in het Amazone gebied van Brazilië vergeleek hij met bewoners van bejaarde tehuizen in Londen. in een followup studie.
Bekend is dat het eten van natuurlijke gekweekte groente, fruit en natuurlijke gefermenteerde bestanddelen; met in acht neming van een natuurlijk dag en nacht ritme; een gezondere darmflora doet ontstaan. 
Welk vooruitzicht staat ons te wachten bij het ouder worden?  
Een bejaarden zorg,  met een betere voeding, beleefd in een natuurlijk dag en nacht ritme, zal ook zeker gezondere darm bacteriën voortbrengen.  
Gezondere bejaarden met een  natuurlijk heilzamer leef en eetpatroon  zullen zeker een verbetering van de kwaliteit van leven laten zien. Denk maar aan de preventie tegen het invalideren. Een gezonde darmflora zal veel van de ouderdoms ongemakken doen verdwijnen.
Ik pleit daarom voor  Greenpeace niet alleen voor een gezonde voeding maar ook voor een gezonde dag en nacht ritme.
Ja inderdaad een Greenpeace voor 20 miljard mede bewoners voor elk mens . De terugkeer van  de gezonde poep, die als een stevige worst de darmen kan verlaten, zonder sporen achter te laten in de toiletpot. (Dit voor eigen controle.) 
Het etalerend verbranden van calorieen met allerlei sporten en complexe spier oefenmachines is erg dwangmatig, vermoeiende en weinig zinvol. 
Het verbranden van overtollige calorieen met je eigen zelf gekweekte gezonde darm flora  biedt veelmeer voordelen om af te vallen dan al de dwangmatige sporten en bewegen. Eenvoudig natuurlijke bewegingen zoals een wandeling van een uurtje per dag is meer dan voldoende en zeker aan te bevelen.
Calorie arme diëten van genetisch gemanipuleerde- of chemisch bewerkte voedingen, aangevuld met een veelheid aan toevoegingen (geraffineerde suikers e.d) zijn uit den boze. Te meer wanneer  het genuttigd eten buiten het biologisch dagritme, plaats vindt. Voorkom in ieder geval het teveel aan koolhydraten eten tussen 17.00 uur en 05.00 uur. 
Of is er weer een paniekerige totale koolhydraat-vrije dieet als mode item verzonnen of zou het komen van bewerkt of genetisch gemanipuleerde tarwe en maïs als vijandige bron van ellende?
Zou het ook voor jou gelden, Jan Bongers in Amerika?
Je republikeinse voordelen van Coca Cola en McDonalds moet je in ieder geval wel op een weegschaal plaatsen om een beter gezond nationaal USA beeld uit te krijgen....hahaha.