Posts
donderdag 25 april 2013
Hagens Health Recovery: WHAT THE FUCK IS HYPERTENSION, HIGH BLOOD PRESSURE...
Hagens Health Recovery: WHAT THE FUCK IS HYPERTENSION, HIGH BLOOD PRESSURE...: We all are living next door to Alice, the lovely primary hypertension. How to get rid of . www.hermanhagens.nl It is not a desease, it i...
woensdag 24 april 2013
Hagens Health Recovery: PLICA SYNOVIALIS, PLICA SYNDROOM EN HET KNIE GEW...
Hagens Health Recovery: PLICA SYNOVIALIS, PLICA SYNDROOM EN HET KNIE GEW...: Een bekend verschijnsel bij de top sporters, waarbij een plooi van het kapsel gewricht bekneld raakt in de gewrichtsspleet. Wat wil het fe...
Hagens Health Recovery: 16 uren zoutloos:WEG HOGEBLOEDDRUK ! HIGH BLOOD PR...
Hagens Health Recovery: 16 uren zoutloos:WEG HOGEBLOEDDRUK ! HIGH BLOOD PR...: De "normale" hoge bloeddruk, ook wel essentiële hoge bloeddruk genoemd, verdwijnt niet met water drinken alleen. De naamgeving e...
woensdag 10 april 2013
GEZOND ETEN?
De vraag is niet hoe gezond is ons eten , maar hoe ongezond eten wij?(zie blog:"onzin over voedings adviezen en diëten")
Je bent wat je eet.
Alle gezonde lichaamsfuncties en geestelijke prestaties moeten door ons eten en drinken verzorgd worden.
In onze moderne samenleving is ons voedsel niet meer natuurlijk.
Ons eten en drinken ondergaan allerlei bewerkingen waardoor de spijsvertering ernstig verstoord raakt. Wat je eet en drinkt is niet meer het gene dat door je lichaam opgenomen wordt.
De huidige denkbeelden van voedsel opname zijn pertinent onjuist wanneer er geen rekening wordt gehouden met de stofwisseling van de darm bacteriën en een natuurlijk dag en nacht ritme.
Alleen met een gezonde bacterie cultuur in de darmen heb je een gezond werkende darmfunctie met een gezonde darm.
We hebben het nog altijd over 200 miljard darm bacteriën, oftewel 1,5 kg poep.
De obsessieve angst voor bacteriën heeft ertoe geleid dat onze "normale voeding", giftig is voor een natuurlijke gezonde darm flora. De darmflora is de verzameling bacteriën en schimmels die voornamelijk in de darmen zijn om te helpen het eten te verteren.
Het wederzijds voordeel van de mens en de darm bacteriën heet mutualisme en is uitermate belangrijk voor een gezond lichaam.
Van de door de bacteriën geproduceerde nuttige stoffen is nauwelijks iets bekend. De door de darmflora geproduceerde stoffen blijken heel belangrijk en noodzakelijk te zijn voor het lichaam. Wetenschappelijke kennis hiervan is heel beperkt.
Met onze beperkte kennis weten we onder ander dat darm bacteriën bepaalde vitaminen B en K aanmaken. Van deze vitaminen B en K is bekend dat ze noodzakelijk zijn voor zenuwen, spieren en de bloedstolling. Uitermate belangrijke functies.
Anders gesteld, ons gezond menselijk lichaam is afhankelijk van een gezonde darm flora. Laten wij niet vergeten dat het nog altijd om 1,5 kg gezonde bacteriën gaat. We spreken graag over Greenpeace van ons buiten wereld maar wat te zeggen van ons intern milieu, het leefbare milieu van onze eigen darmen?
De verzorging van onze darmflora is op zijn minst even belangrijk als de verzorging van onze omgeving buiten het lichaam.
Het mutualisme, het wederzijds voordeel dat we als mens hebben van de darm flora, werkt prima mits de leefomstandigheden van de darm bacteriën ( vanaf nu kortweg DB genoemd) in de darmen optimaal is. Het eten van allerlei on-natuurlijke en giftige stoffen veroorzaken een zieke darm met een zieke spijsvetering.
Gezonde DB produceren onder slechte omstandigheden ook nog eens toxische stoffen die heel erg schadelijk zijn voor ons lichaam. Bij een zieke darm fora kan ook een vitamine K tekort optreden waardoor een versterkte bloedingsneiging ontstaat. Denk daarbij aan blauwe plekken bij het stoten en hersenbloedingen. Inderdaad heel ernstige toestanden kunnen zich ontwikkelen.
Samengevat kan er alleen sprake van een gezonde darm werking als er een gezonde darmflora aanwezig is. De darmen zorgen voor een goede spijsvertering waardoor de opname van noodzakelijke stoffen door een gezonde darm kan plaats vinden.
De laatste jaren heeft men ontdekt dat het afweer systeem belangrijke herkennings stations heeft in de darmen de zogenaamde sensibilisatie stations. Dat wil zeggen het herkennen van irriterende stoffen, om een specifieke, op maat gemaakte afweer , te kunnen maken.
Autoimmunziekten zoal diabetis en rheuma en andere spierzieketen schijnen hun oorsprong te vinden in een zieke darm flora. Men dacht vroeger dat de slijmvliezen van de longen de oorsprong van de sensibilisatie zouden zijn, dus niet.
Nu even terug naar het calorieen dieet van de diëtist. Met enig respect noem ik het pure verkeerde shit, om de dood eenvoudige reden dat men bij de calorieen berekeningen, helemaal geen rekening gehouden heeft met het calorieen verbruik van de darmbacteriën.
Een ander belangrijk aspect dat nog altijd over het hoofd gezien wordt bij het samenstellen van diëten is de afhankelijkheid van een dag en nacht ritme. Er ontstaat een complete chaos in de spijsvertering van de moderne mens met alle mooie dieet adviezen.
Neem bijvoorbeeld een koolhydraat rijke voeding 's avonds gegeten; voor de mens een on-natuurlijk moment van eten. Door de slechte aanmaak van spijsvertering sappen vindt sowieso een verkeerde omzetting (gisting ) plaatst, waardoor heel veel schade aan de darmflora wordt aangericht. De zuurgraad neemt namelijk toe. De werkingen van geraffineerde koolhydraten(suikers) is alom bekend en voegt nog een extra schepje toe aan de reeds bestaande wanorde in de spijs vertering.
Andere belangrijke schadelijk effecten van onze spijsvertering zijn de onnatuurlijke vreemde toevoegingen van conserveermiddelen en smaakverbeteraars. Hoe schadelijk deze voor onze darmbacteriën is begrijpelijk. Het zijn vaak giftige bestanddelen waar de bacteriën geen raad mee weten en vaak ook afsterven.
Even een overzicht van de meest voorkomende giftige toevoegingen in ons voedsel: conserveer middelen, antibiotica, hormonen, kleurstoffen, smaakversterkers (oa. E621), smaakverbeteraars, geraffineerde- en op andere wijze misvormd- en genetisch gemodificeerde voedingsmiddelen.
Genoeg hierover en wat te denken van ons verstoord 24 uurs ritme?
Zelf bij natuurlijke gezonde voeding is een verstoorde dag en nacht ritme slecht voor een gezonde darmfunctie. De zieke darm met een zieke darm flora wordt tenslotte de bron van een veelheid van chronische ziekten.
Ik denk daarbij aan overgewicht, verhoogde bloeddruk, spierziekten, suikerziekte, rheuma, enz, enz tot aan kanker toe.
Het kankergen is in elk cel van ons mensen lichaam aanwezig en wordt in bedwang gehouden door een mooie menselijk vooruitzicht bij een natuurlijk gezond leven.
Ontbreekt dit vooruitzicht dan kan het kankergen actief worden en gaan woekeren. Woekeren als een natuurlijke reactie om alles wat uitzichtloos en nutteloos is op te ruimen.
Het kankergen neemt de regie over bij de celdeling, wanneer wij onze lichaam cellen, het uitzicht van natuurlijk gezond leven niet meer kunnen geven.
Dit kan zeker bij een gestoorde darm functie met een gestoorde darmflora voorkomen. Darm kanker is momenteel de meest voorkomende vorm van kanker in onze Westerse samenleving.
Een gezond mens is en blijft een natuur product, uit een natuurlijk baarmoeder, afhankelijk van natuurlijke voedingen, in een natuurlijk dag en nacht ritme met een natuurlijke gezonde darm flora. Een gezonde poep.
Je bent wat je eet.
Alle gezonde lichaamsfuncties en geestelijke prestaties moeten door ons eten en drinken verzorgd worden.
In onze moderne samenleving is ons voedsel niet meer natuurlijk.
Ons eten en drinken ondergaan allerlei bewerkingen waardoor de spijsvertering ernstig verstoord raakt. Wat je eet en drinkt is niet meer het gene dat door je lichaam opgenomen wordt.
De huidige denkbeelden van voedsel opname zijn pertinent onjuist wanneer er geen rekening wordt gehouden met de stofwisseling van de darm bacteriën en een natuurlijk dag en nacht ritme.
Alleen met een gezonde bacterie cultuur in de darmen heb je een gezond werkende darmfunctie met een gezonde darm.
We hebben het nog altijd over 200 miljard darm bacteriën, oftewel 1,5 kg poep.
De obsessieve angst voor bacteriën heeft ertoe geleid dat onze "normale voeding", giftig is voor een natuurlijke gezonde darm flora. De darmflora is de verzameling bacteriën en schimmels die voornamelijk in de darmen zijn om te helpen het eten te verteren.
Het wederzijds voordeel van de mens en de darm bacteriën heet mutualisme en is uitermate belangrijk voor een gezond lichaam.
Van de door de bacteriën geproduceerde nuttige stoffen is nauwelijks iets bekend. De door de darmflora geproduceerde stoffen blijken heel belangrijk en noodzakelijk te zijn voor het lichaam. Wetenschappelijke kennis hiervan is heel beperkt.
Met onze beperkte kennis weten we onder ander dat darm bacteriën bepaalde vitaminen B en K aanmaken. Van deze vitaminen B en K is bekend dat ze noodzakelijk zijn voor zenuwen, spieren en de bloedstolling. Uitermate belangrijke functies.
Anders gesteld, ons gezond menselijk lichaam is afhankelijk van een gezonde darm flora. Laten wij niet vergeten dat het nog altijd om 1,5 kg gezonde bacteriën gaat. We spreken graag over Greenpeace van ons buiten wereld maar wat te zeggen van ons intern milieu, het leefbare milieu van onze eigen darmen?
De verzorging van onze darmflora is op zijn minst even belangrijk als de verzorging van onze omgeving buiten het lichaam.
Het mutualisme, het wederzijds voordeel dat we als mens hebben van de darm flora, werkt prima mits de leefomstandigheden van de darm bacteriën ( vanaf nu kortweg DB genoemd) in de darmen optimaal is. Het eten van allerlei on-natuurlijke en giftige stoffen veroorzaken een zieke darm met een zieke spijsvetering.
Gezonde DB produceren onder slechte omstandigheden ook nog eens toxische stoffen die heel erg schadelijk zijn voor ons lichaam. Bij een zieke darm fora kan ook een vitamine K tekort optreden waardoor een versterkte bloedingsneiging ontstaat. Denk daarbij aan blauwe plekken bij het stoten en hersenbloedingen. Inderdaad heel ernstige toestanden kunnen zich ontwikkelen.
Samengevat kan er alleen sprake van een gezonde darm werking als er een gezonde darmflora aanwezig is. De darmen zorgen voor een goede spijsvertering waardoor de opname van noodzakelijke stoffen door een gezonde darm kan plaats vinden.
De laatste jaren heeft men ontdekt dat het afweer systeem belangrijke herkennings stations heeft in de darmen de zogenaamde sensibilisatie stations. Dat wil zeggen het herkennen van irriterende stoffen, om een specifieke, op maat gemaakte afweer , te kunnen maken.
Autoimmunziekten zoal diabetis en rheuma en andere spierzieketen schijnen hun oorsprong te vinden in een zieke darm flora. Men dacht vroeger dat de slijmvliezen van de longen de oorsprong van de sensibilisatie zouden zijn, dus niet.
Nu even terug naar het calorieen dieet van de diëtist. Met enig respect noem ik het pure verkeerde shit, om de dood eenvoudige reden dat men bij de calorieen berekeningen, helemaal geen rekening gehouden heeft met het calorieen verbruik van de darmbacteriën.
Een ander belangrijk aspect dat nog altijd over het hoofd gezien wordt bij het samenstellen van diëten is de afhankelijkheid van een dag en nacht ritme. Er ontstaat een complete chaos in de spijsvertering van de moderne mens met alle mooie dieet adviezen.
Neem bijvoorbeeld een koolhydraat rijke voeding 's avonds gegeten; voor de mens een on-natuurlijk moment van eten. Door de slechte aanmaak van spijsvertering sappen vindt sowieso een verkeerde omzetting (gisting ) plaatst, waardoor heel veel schade aan de darmflora wordt aangericht. De zuurgraad neemt namelijk toe. De werkingen van geraffineerde koolhydraten(suikers) is alom bekend en voegt nog een extra schepje toe aan de reeds bestaande wanorde in de spijs vertering.
Andere belangrijke schadelijk effecten van onze spijsvertering zijn de onnatuurlijke vreemde toevoegingen van conserveermiddelen en smaakverbeteraars. Hoe schadelijk deze voor onze darmbacteriën is begrijpelijk. Het zijn vaak giftige bestanddelen waar de bacteriën geen raad mee weten en vaak ook afsterven.
Even een overzicht van de meest voorkomende giftige toevoegingen in ons voedsel: conserveer middelen, antibiotica, hormonen, kleurstoffen, smaakversterkers (oa. E621), smaakverbeteraars, geraffineerde- en op andere wijze misvormd- en genetisch gemodificeerde voedingsmiddelen.
Genoeg hierover en wat te denken van ons verstoord 24 uurs ritme?
Zelf bij natuurlijke gezonde voeding is een verstoorde dag en nacht ritme slecht voor een gezonde darmfunctie. De zieke darm met een zieke darm flora wordt tenslotte de bron van een veelheid van chronische ziekten.
Ik denk daarbij aan overgewicht, verhoogde bloeddruk, spierziekten, suikerziekte, rheuma, enz, enz tot aan kanker toe.
Het kankergen is in elk cel van ons mensen lichaam aanwezig en wordt in bedwang gehouden door een mooie menselijk vooruitzicht bij een natuurlijk gezond leven.
Ontbreekt dit vooruitzicht dan kan het kankergen actief worden en gaan woekeren. Woekeren als een natuurlijke reactie om alles wat uitzichtloos en nutteloos is op te ruimen.
Het kankergen neemt de regie over bij de celdeling, wanneer wij onze lichaam cellen, het uitzicht van natuurlijk gezond leven niet meer kunnen geven.
Dit kan zeker bij een gestoorde darm functie met een gestoorde darmflora voorkomen. Darm kanker is momenteel de meest voorkomende vorm van kanker in onze Westerse samenleving.
Een gezond mens is en blijft een natuur product, uit een natuurlijk baarmoeder, afhankelijk van natuurlijke voedingen, in een natuurlijk dag en nacht ritme met een natuurlijke gezonde darm flora. Een gezonde poep.
Abonneren op:
Posts (Atom)